Utile

Curcuma

Curcuma – Care sunt beneficiile pentru sănătatea corpului uman?

Astăzi, am ales să vorbim despre Curcuma ( Curcuma longa), deoarece Omnia Plant folosește în majoritatea suplimentelor naturiste acest ingredient cu funcții terapeutice.

Ce este Curcuma?

Turmeric sau Curcuma longa este una dintre speciile de Curcuma, cunoscut în România sub denumirea de șofran indian. Curcuma longa este o plantă din familia ghimbirului, originară din sud-estul Asiei, fiind folosită în India în urmă cu 4000 de ani.

Părțile utilizate în sfera terapeutică sunt rădăcinile de turmeric ( rizomul sau tulpina subterană) care au numeroase ramificații sub formă cilindrică, cu o culoare galbenă spre portocaliu la interior.

Ingredientul se obține prin procesarea corespunzătoare a rădăcinilor plantei și conține o substanță activă benefică numită curcumin.

Curcuma poate avea efecte benefice asupra sănătății organismului?

Potrivit mai multor studii, acest ingredient a fost recunoscut pentru efectele sale benefice aduse organismului uman, de mai multe domenii de specialitate  (medicină, știință, culinar).

Substanța activă -curcumin- regăsită în rădăcina Turmericului are multiple beneficii, printre care cea mai importantă este tratarea inflamatiilor.

De ce să integrăm în rutina noastră terapeutică Curcuma?

  • O sursă excelentă de îmbunătățire a capacității de memorare și a funcției cognitive. Potrivit cercetătorilor, efectele sale antiinflamatoare pot proteja creierul de anumite boli degenerative si pot preveni demența sau Alzheimerul.
  • Reduce intensitatea disconfortului osteo-articular și a reumatismului. Turmeric este utilizat în special pentru calmarea durerilor produse de artrite, coxartroza, osteoporoză sau spondiloză. Reduce durerile articulare și musculare, crește mobilitatea și flexibilitatea articulațiilor.
  • Are efect antiinflamator și antioxidant– reduce inflamațiile prin blocarea anumitor enzime implicate în acest proces.

Având un puternic rol antioxidant, ajută la creșterea imunității organismului, reglând procesele metabolice. Este folosit, adesea, și în infecții virale sau afecțiuni bronșice.

  • Reglează nivelul zaharului în sânge- conform studiilor, curcuminul reduce nivelul de glucoza din sange și sporește secreția de insulină a pancreasului. Totodată, suplimentele alimentare din curcuma pot avea un rol de prevenție în cazul apariției diabetului de tip II.
  • Îmbunătățește circulația sangvină și previne formarea cheagurilor de sange. Relaxează vasele de sânge și crește fluxul sanguin în țesuturi.
  • Stabilizează nivelul colesterolului și menține sănătatea inimii.
  • Susține funcțiile hepatice– curcuminul previne apariția tulburărilor hepatice și ajută la funcționarea optimă a ficatului.
  • Ajutor în tulburările digestive – contribuie la ameliorarea simptomelor colonului iritabil și la îmbunătățirea tranzitului intestinal.

Omnia Plant vă recomandă beneficiile suplimentelor alimentare îmbogățite cu ingredientul Curcuma:

  • Colagen Max Protect 60 capsule conține 3 ingrediente naturale: colagen hidrolizat, acid hialuronic și curcuma.

Acesta vă ajută la refacerea sistemului osteoarticular, redă mobilitatea articulațiilor și ajută la repararea țesuturilor din organism( oase, cartilaj, păr, unghii, piele)

  • Arthro Flexin 60 capsule conține 7 ingrediente benefice organismului: gheara matei, pulbere din rădăcină de Curcuma, MSM, boswellia serata, muguri din salcâm-japonezi, quercetina, coada-calului;

Are proprietăți excelente de reducere a inflamațiilor și durerilor osteo-articulare, dar și de reconstrucție a țesuturilor.

  • Emulgel Curcuma Forte are la bază extractul din rădăcină de Turmeric, camfor, hrean, fenicul, boswellia serata, venin albine si miere.

Benefiicile lui sunt multiple: excelent antiinflamator pentru durerile reumatice și articulare; ameliorează durerile de spate, umeri, genunchi sau încheieturi; îmbunătățește circulația sanguină periferică.

Surse:

1.Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, Susan J. Hewlings and Douglas S. Kalman;

  1. Curry Consumption and Cognitive Function in the Elderly, Tze-Pin Ng, Peak-Chiang Chiam, Theresa Lee, Hong-Choon Chua, Leslie Lim, Ee-Heok Kua;
  2. The spice for joint inflammation: anti-inflammatory role of curcumin in treating osteoarthritis, Kok-Yong Chin;
  3. Anti-Hyperglycemic and Insulin Sensitizer Effects of Turmeric and Its Principle Constituent Curcumin, Zeinab Ghorbani, Azita Hekmatdoost, and Parvin Mirmiran;
  4. 5. Anti-platelet effects of Curcuma oil in experimental models of myocardial ischemia-reperfusion and thrombosis, Prem Prakash et al. Thromb Res. 2011 Feb;
  5. Pharmacological actions of curcumin in liver diseases or damage, Yadira Rivera-Espinoza et al. Liver Int. 2009 Nov.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *